2019년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.4 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 6일:
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911 kcal
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지방: 67.84g | 단백질: 55.91g | 탄수화물: 17.42g.
아침 식사: Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Lactantia Half & Half Cream, Coffee. 점심 식사: Deviled Egg. 저녁 식사: Kraft Rancher's Choice Dressing, Chicken Thigh, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Compliments Sliced Green Olives, Pickles, No Name Farmer's Marble Cheese, Hard-Boiled Egg . 간식/기타: Jell-O No Sugar Added. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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