2019년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 5일:
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2134 kcal
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지방: 83.04g | 단백질: 120.84g | 탄수화물: 215.11g.
아침 식사: Pesoforma Sandwich Prosciutto e Formaggio, Esselunga Top Miele, Fatina Noci Sgusciate, Funghidea Funghi Coltivati Interi, Sasso Olio d'oliva, Conad Parmigiano, Buongiorno Freschezza Carote, Esselunga Patate Gialle, Pesoforma Biscotti Cioccolato e Nocciola. 점심 식사: Auchan Würstel Pollo-Tacchino, Buitoni Zucchine, Penny Market Pizza Margherita, Delizie del Mare Surimi, Carrefour Peperoni, Campo Largo Cereali e Legumi. 저녁 식사: Rana Gnocchetti di Patate, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio, Auchan Würstel Pollo-Tacchino. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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