Naja, immerhin etwas Gewicht verloren.
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83.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 5일:
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1502 kcal
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지방: 65.65g | 단백질: 46.07g | 탄수화물: 137.68g.
아침 식사: Kamps Mehrkornbrötchen, REWE Leberwurst, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mineralwasser. 저녁 식사: Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. 간식/기타: Mineralwasser, Dornfelder. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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댓글
Ja 11,1 Kg ist doch schon supi. Immer mal den Blick auf das Gesamtergebnis richten!👍🏻😉
2019년 10월 5일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Ja klar, aber in letzter Zeit fällt es mir immer schwerer, geht halt auf den Winter zu.
2019년 10월 5일 작성이: Hamlet1334
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