2019년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 5일:
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1980 kcal
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지방: 31.12g | 단백질: 79.72g | 탄수화물: 357.94g.
점심 식사: Alnatura Rote Linsen, Kartoffeln, Möhren, Goldähren Bauernschnitten , Birnen, Äpfel, Federweißer, Käsekuchen, Äpfel, Zwetschgen, Gummibärchen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Äpfel, Nektarinen, Mandarine, Edeka Harzer Roller, Banane, Sharon. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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