2019년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:
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4387 kcal
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지방: 146.66g | 단백질: 247.20g | 탄수화물: 510.56g.
아침 식사: Ананас, Absolute Nature Сок Брусничный, Папайя, Ветчина, Помидоры Черри, Яичный Омлет. 점심 식사: Курица Вареная, Помидоры, Рис Вареный, Сады Придонья Сок Яблочный. 저녁 식사: Шоколадница Тирамису, Свежевыжатый Яблочный Сок, Белый Хлеб, Паста Карбонара, Телятина Гриль. 더보기
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안정된 체중
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