2019년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:
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1299 kcal
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지방: 105.46g | 단백질: 78.72g | 탄수화물: 12.85g.
아침 식사: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Iracema Leite de Coco , Pasta de Amendoim. 점심 식사: Soya Óleo de Soja , Alface, Bife de Carne de Vaca, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas. 저녁 식사: Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cupim Assado. 간식/기타: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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