2019년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:
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1062 kcal
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지방: 14.87g | 단백질: 66.68g | 탄수화물: 165.27g.
아침 식사: Super U 100% Pur Jus d'orange sans Pulpe , Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Carrefour Yaourt Nature, La Vache qui rit Portion, Auchan Banane, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Super U Yaourt Nature 0%. 점심 식사: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Super U Yaourt Nature 0%, Wasa Fibres, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle, Lipton Thé Vert Classique, Super U 100% Pur Jus d'orange sans Pulpe . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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