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67.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:
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2978 kcal
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지방: 32.92g | 단백질: 134.00g | 탄수화물: 518.11g.
아침 식사: Coop Prugne Secche, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Pam Panorama Gallette di Riso Bio, Noberasco Datteri Bio, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Yoga il Centrifugato con Chia Frutti Rossi Rabarbaro, Equilibra Aloe Vera Extra. 점심 식사: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori. 저녁 식사: Uva, Noberasco Datteri Bio, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Olio d'oliva, Zucchine Bollite, Freshona Pisellini, Riso Basmati. 간식/기타: Coop Cioccolato Fondente Extra, Uva Bianca, Alesto Albicocche Essiccate, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Sondey Gallette di Riso senza Sale, Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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