2019년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
150 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 65 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:
|
1986 kcal
|
지방: 171.72g | 단백질: 88.31g | 탄수화물: 14.42g.
아침 식사: Редис, Сыр Горгонзола, Мираторг Купаты Любительские , Красная Икра Икра Кеты, Помидоры, Марти Грудинка Домашняя, Вареное Яйцо, Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кето_Хлеб. 점심 식사: Сыр Горгонзола, Мелант Зельц Деревенский , Редис, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Мираторг Купаты Любительские . 저녁 식사: Рафаэлло-Кето , Торговая Площадь Курица Копченая, Блинчики Яичные Кето, Дымов Сосиска Баварская, Ремит Грудинка Домашняя, Мелант Зельц Деревенский . 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Юлия Александровна Куценко님의 체중기록
|