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I’m going to start updating my weigh-in daily because I want to keep myself accountable. I’m tired of my weight going up and down. 🤬🤬
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74.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
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1449 kcal
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지방: 72.63g | 단백질: 103.58g | 탄수화물: 89.31g.
아침 식사: Kerrygold Pure Irish Butter, America's Choice Bacon Thick Sliced, Sweet Potato . 점심 식사: Tyson Foods All Natural Chicken Drumsticks. 간식/기타: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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 댓글
Do what you feel you need to. Good morning
2019년 10월 3일 작성이: tatauu22
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