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42.5 fat
43.3 water
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139.3 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 46.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 3일:
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2340 kcal
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지방: 182.05g | 단백질: 136.53g | 탄수화물: 40.85g.
아침 식사: Raspberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tone's Cayenne Pepper, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Great Value Stevia. 점심 식사: Mushrooms (Drained Solids, Canned), 365 Sundried Tomatoes, Spinach, Chicken Stock, Heavy Cream, Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Coffee with Milk, Mozzarella Cheese, Bacon, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lettuce, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Green Sweet Pepper, Feta Cheese , Taylor Farms Celery Sticks, Buffalo Wild Wings Traditional Wings (4 Pieces), Blue Cheese . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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