2019년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 3일:
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1406 kcal
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지방: 53.77g | 단백질: 61.08g | 탄수화물: 172.73g.
아침 식사: Inex Yoghurt, Banaan. 점심 식사: Komkommersalade, Rivercote Knäckebröd Volkoren, Groentensoep. 저녁 식사: Groentensoep, Aardappelsalade, Carrefour Chipolata de Poulet. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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