2019년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 3일:
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3161 kcal
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지방: 85.18g | 단백질: 160.24g | 탄수화물: 427.66g.
아침 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. 점심 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Auchan Piselli Fini, Curtiriso Riso Basmati, Gran Biraghi Biraghini, Novi Fondente Nero 72%. 저녁 식사: Curtiriso Riso Basmati, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Gran Biraghi Biraghini, Albume d'uovo, Uovo. 간식/기타: Quaker Cruesli Frutta Secca, Hero Barretta, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Barretta, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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