2019년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 3일:
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857 kcal
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지방: 34.10g | 단백질: 28.75g | 탄수화물: 111.46g.
아침 식사: 黑咖啡, 小潘 鳳凰酥. 점심 식사: 牛肉卷餅, 湯, 燙青菜, 豆腐, 水餃. 간식/기타: 茶(加糖). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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