2019년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 3일:
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848 kcal
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지방: 53.07g | 단백질: 69.41g | 탄수화물: 24.64g.
아침 식사: ドトールコーヒー バターコーヒー. 점심 식사: シジシージャパン サラダチキン ブラックペッパー, ゆで卵, 自家製ドレッシング(酢と油), サラダクラブ ミックスサラダ, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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