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starting a 3-day fast with eggs to empty out all glucose from my liver and get me back into ketosis.
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96.2 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
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1112 kcal
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지방: 105.69g | 단백질: 42.23g | 탄수화물: 8.86g.
아침 식사: Heavy Cream, Coffee, Piping Rock MCT Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 점심 식사: Boiled Egg, Piping Rock MCT Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 저녁 식사: Butter (Salted), Philadelphia Original Cream Cheese, Scrambled Egg . 더보기
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안정된 체중
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 댓글
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Eggs are awesome 🤗😋 you got this skinnyminilinny 💚💜
2019년 10월 2일 작성이: jcmama777
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Thanks girls, day one and doing well. Joined FB group egg fast. Learned a lot already.
2019년 10월 2일 작성이: skinnyminilinny
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