2019년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
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969 kcal
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지방: 54.56g | 단백질: 44.32g | 탄수화물: 78.48g.
아침 식사: Бабкины Семечки Семечки, Сливы, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб. 점심 식사: Сливы, Болгарский Перец, Куриные Котлеты, Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабкины Семечки Семечки. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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