Jipppeeee!!!
|
54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
|
795 kcal
|
지방: 27.32g | 단백질: 57.29g | 탄수화물: 82.36g.
아침 식사: PnP Live Well Fat Free Plain Yoghurt, Weigh-Less Muesli. 점심 식사: Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Beef (Lean Only Eaten). 저녁 식사: Skinless Chicken Breast Fillets, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel). 간식/기타: Ferrero Rocher, Nescafe Cappuccino, Kiwi Fruit. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|