2019년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 29.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
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572 kcal
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지방: 28.79g | 단백질: 25.54g | 탄수화물: 67.73g.
아침 식사: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин. 점심 식사: Гречка с Мясом. 저녁 식사: RED Тёмный Шоколад без Сахара. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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