2019년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 2일:
|
1649 kcal
|
지방: 137.88g | 단백질: 67.54g | 탄수화물: 33.12g.
점심 식사: 탐앤탐스 빠다커피, 마라탕. 저녁 식사: 탐앤탐스 빠다커피, 녹색 올리브, 피코크 과카몰리, 양상추, 삼겹살. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|