skinnyminilinny님의 저널, 2019년 10월 1일

salad with tomato cucumber red cabbage carrot strips and avocado
96.2 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 19.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 1일:
781 kcal 지방: 61.60g | 단백질: 32.67g | 탄수화물: 20.59g.   아침 식사: Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Cucumber, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pawley's Island Palmetto Cheese. 저녁 식사: Chicken Wing, Calavo Avocado. 간식/기타: Grapes, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. 더보기
2423 kcal 운동: 휴식 - 24 시간. 더보기
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