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gente eu era acostumada comer abacate com açúcar e limão . com sal não gostei o q eu faço?
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86.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 1일:
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994 kcal
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지방: 69.36g | 단백질: 73.16g | 탄수화물: 24.60g.
아침 식사: Jandira Castanha do Pará. 점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Maxixe, Tomates, Abacate. 저녁 식사: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Frito sem Gordura, Salada de Acelga. 더보기
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안정된 체중
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