2019년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.2 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 1일:
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717 kcal
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지방: 44.97g | 단백질: 34.46g | 탄수화물: 45.57g.
아침 식사: Feigen, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Olivenöl, Ei, Kaffee, Primal State Primal Mct Öl, Heidelbeeren. 점심 식사: Gouda, Kübissuppe. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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