2019년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 1일:
|
541 kcal
|
지방: 27.31g | 단백질: 28.15g | 탄수화물: 43.61g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Salami, Käse, Weizenbrötchen. 점심 식사: Babybel Mini Babybel Light, Babybel Mini Babybel, Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|