Been away for a few days.. haven't been able to track my food.. but I'm down a bit.. so I will take it!
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93.2 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
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385 kcal
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지방: 17.00g | 단백질: 38.00g | 탄수화물: 23.00g.
점심 식사: President's Choice Extra Chunky Medium Salsa, Flatout Protein Up Carb Down, Costco Seasoned Rotisserie Chicken, No Name Farmer's Marble Cheese. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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