Rumo aos 68kg 🙏
|
71 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
|
1168 kcal
|
지방: 94.40g | 단백질: 54.33g | 탄수화물: 29.36g.
점심 식사: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Limilk Queijo Minas Frescal, Sunny Day Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Porto Alegre Manteiga com Sal, Abobrinha Cozida. 저녁 식사: Garoto Talento Caramelo Salgado, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Abóbora Japonesa. 간식/기타: Pêssego. 더보기
|
주 2.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|