2019년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
|
715 kcal
|
지방: 42.59g | 단백질: 50.26g | 탄수화물: 31.75g.
아침 식사: Canela, Café, Leão Chá de Camomila, Cebolinha Verde, Ovo. 점심 식사: Maracujá, Sadia Mussarela, Ovo. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|