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Bon ben repas de famille hier soir, c’était à prévoir 😱
Trop d excès cette semaine
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67 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
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755 kcal
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지방: 20.15g | 단백질: 45.67g | 탄수화물: 92.89g.
아침 식사: Starbucks Cappuccino. 점심 식사: Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 저녁 식사: Pommes Delicieuses Dorées, Figues, Boeuf Bourguignon, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Lotus Speculoos au Chocolat. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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