2019년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
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1357 kcal
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지방: 74.16g | 단백질: 45.30g | 탄수화물: 123.57g.
아침 식사: Andros Compote Pomme Nature sans Sucre Ajouté, Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa , Yoplait Fromage Blanc Câlin Extra 0%. 점심 식사: Oeuf, Carrefour Huile de Tournesol, Huile d'Olive, Carrefour Oignon, Haricots Verts, Markal Lentilles Corail Cuites. 저녁 식사: Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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