dani88miglio님의 저널, 2019년 09월 29일

2019년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
63 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 29일:
1631 kcal 지방: 50.06g | 단백질: 101.99g | 탄수화물: 179.51g.   아침 식사: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Vipiteno Yogurt alla Vaniglia. 점심 식사: Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso , Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Mezze Penne Integrali. 간식/기타: Proteine, Lindt Cioccolato Fondente 78%. 더보기
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dani88miglio님의 체중기록


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