2019년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
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1734 kcal
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지방: 88.97g | 단백질: 61.86g | 탄수화물: 172.87g.
아침 식사: ドトールコーヒー バターコーヒー. 점심 식사: やよい軒 チキン南蛮定食. 저녁 식사: ファミリーマート 1/2分野菜ちゃんぽん風スープ, ファミリーマート 炭火焼きとり もも塩. 간식/기타: チョコ, マシュマロ. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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