2019년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
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878 kcal
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지방: 34.64g | 단백질: 48.02g | 탄수화물: 94.21g.
아침 식사: Апельсин, Кофе с Молоком. 점심 식사: Бахетле Компот из Сухофруктов, Капуста Тушеная, Язык Говяжий Отварной. 저녁 식사: Лимон, Паста с Тунцом, Козий Сыр (Твердый). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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