2019년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
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993 kcal
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지방: 32.26g | 단백질: 59.29g | 탄수화물: 116.19g.
점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Dulano Geflügel-Jagdwurst, Du darfst Teewurst , Harry Korn an Korn. 저녁 식사: Apfelsinen, Rübenmus. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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