2019년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 30일:
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3155 kcal
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지방: 97.85g | 단백질: 143.91g | 탄수화물: 430.92g.
아침 식사: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Рис Вареный. 점심 식사: Адреналин Раш Адреналин Раш, Диетические Продукты Бризоль с Куриным Филе. 저녁 식사: Куриная Печень. 간식/기타: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Мармелад, Twix Twix. 더보기
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주 13.3 kg 증가하기
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