2019년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
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1297 kcal
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지방: 36.67g | 단백질: 58.14g | 탄수화물: 195.27g.
아침 식사: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Chiquita Banana, Conad Yogurt Bianco senza Lattosio, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. 점심 식사: Chiquita Banana, Pera Coscia, Scotti Gallette di Riso , Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 간식/기타: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Despar Cioccolato Fondente Extra, Pane Bianco, Nocciole, Chiquita Banana, Mandorle. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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