2019년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 29일:
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1669 kcal
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지방: 73.59g | 단백질: 47.72g | 탄수화물: 204.57g.
아침 식사: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Viola Сыр Плавленый. 점심 식사: Котлета по-Киевски, Жареная Картошка, Innocent Пюре Фруктовое из Манго и Маракуйи, Киндер Пингви Карамель, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 저녁 식사: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сливочный Сыр. 간식/기타: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Кальмаром", Kiss Me Мороженое Пломбир Итальянский Малиновый Пай. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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