nici003님의 저널, 2019년 09월 29일

Guten Morgen und euch einen schönen Sonntag. Ich hab in letzter Zeit soviel Stress, dass ich nicht wirklich nach mir selbst geschaut habe und gerade eben wurde mir bewusst , ich muss zuerst nach mir schauen. Mich auch um mich kümmern sonst geht es meinem Umfeld auch nicht gut. Ich sage nicht Neustart sondern weitermachen.... Das ist ein gewaltiger Rückfall den muss ich und werde ich aufarbeiten.

82.1 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg.    남은양: 23.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.