|
За два дня слилось 2 кг, из-за сахара, перестала его есть как два дня)) вода наверное ушла🧐 решила попробовать не есть сахара месяц, незнаю получится или нет, но я буду стараться, жизнь слишком коротка чтобы ходить в некомфортно для себя теле🙏🏻
|
64.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 29일:
|
1767 kcal
|
지방: 61.00g | 단백질: 86.23g | 탄수화물: 221.99g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Русский продукт Геркулес Традиционный, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Лента Авокадо. 점심 식사: Рис Вареный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Говяжья Котлета на Пару. 저녁 식사: Хурма, Рис Вареный, Говяжья Котлета на Пару, Балтийский берег Морская Капуста. 간식/기타: Корюшка Жареная, Яблоко Глостер, Замороженные Ягоды, Лакомо Сливки 10%, Банан. 더보기
|
주 6.7 kg 감소하기
|