2019년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
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856 kcal
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지방: 24.04g | 단백질: 32.21g | 탄수화물: 129.33g.
아침 식사: Избенка Дыня Сушеная , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Haribo Червячки , Fish House Крабовые Палочки. 저녁 식사: Яблочный Штрудель, Чай с Сахаром, Дыня, Макфа Спагетти Отварные, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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