2019년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
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1212 kcal
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지방: 62.97g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 82.54g.
아침 식사: Pecorino. 점심 식사: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Sterzing Yogurt Stracciatella, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Melanzana Cotta. 저녁 식사: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Patate al Forno, Melanzana Cotta, Drago Ventresca di Tonno all'olio di Oliva. 간식/기타: Pane Comune. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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