2019년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
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1026 kcal
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지방: 64.70g | 단백질: 28.33g | 탄수화물: 80.94g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Mirel Муравейник, Вафли Творожные. 점심 식사: ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки), Помидоры Черри, Магуро Печень Трески. 간식/기타: Кофе с Молоком. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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