2019년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
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1207 kcal
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지방: 65.26g | 단백질: 39.78g | 탄수화물: 116.16g.
아침 식사: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Карусель Сыр Российский, МКС Масло Сливочное 72,5%, Обычные Блины, Яйцо, Помидоры. 점심 식사: Буженина, Помидоры, МКС Сметана 20%, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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