2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
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741 kcal
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지방: 33.26g | 단백질: 79.03g | 탄수화물: 32.63g.
아침 식사: Yoki Proteína Texturizada de Soja em Pedaços, Maçãs Fuji, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 점심 식사: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Coxão Mole Cozido, Repolho, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Quatá Provolone Fresco Defumado . 더보기
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주 7 kg 감소하기
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