2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
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1588 kcal
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지방: 82.08g | 단백질: 89.41g | 탄수화물: 122.24g.
아침 식사: ドトールコーヒー バターコーヒー. 점심 식사: セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 저녁 식사: 薄い生地のチーズピザ, マルハニチロ食品 ソースとんかつ (25g), 米久 ローストビーフ. 간식/기타: ミニストップ ソフトクリームバニラ. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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