2018년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 29일:
|
802 kcal
|
지방: 24.42g | 단백질: 74.15g | 탄수화물: 66.20g.
아침 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Сметанин Молоко 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. 점심 식사: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Ударница Мармелад, Веселый Луг Молоко. 저녁 식사: Ударница Мармелад, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Людмила Гречка Вареная, Куриная Грудка Отварная. 더보기
|
|