2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
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1796 kcal
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지방: 79.70g | 단백질: 90.10g | 탄수화물: 187.29g.
아침 식사: Zinka Молоко Козье, Творог 18%, Яблочный Пирог, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Мрія Ванильный Сахар, Zinka Молоко Козье, Мрия Желатин Пищевой, Банан. 저녁 식사: Премия Мёд Липовый, Lindt Шоколад 85%, Киевхлеб Соломка Сладкая. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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