2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
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1330 kcal
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지방: 45.18g | 단백질: 108.57g | 탄수화물: 119.94g.
아침 식사: Prozis Châtaigne, Nespresso Café, Senseo Café, Banane, Pancake. 저녁 식사: Avocat, Prozis 100% Liquid Egg White, Omelette ou Oeuf Brouillé, Huile d'Olive, Super U Champignons de Paris Émincés. 간식/기타: Crevette, Prozis Protéine Soja. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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