2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
|
2159 kcal
|
지방: 85.31g | 단백질: 114.64g | 탄수화물: 170.94g.
아침 식사: Чай с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Чай с Молоком, Гематоген, Говядина с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Чечевица Вареная. 저녁 식사: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Водка, Шашлык из Свинины. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|