2019년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 27일:
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1162 kcal
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지방: 44.65g | 단백질: 62.85g | 탄수화물: 130.56g.
아침 식사: Картофельное Пюре, Ватрушка с Творогом, Котлета Рыбная. 점심 식사: Ватрушка с Творогом, Капустный Салат, Горбуша. 간식/기타: Яшкино Американское Печенье. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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