2013년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 2일:
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1716 kcal
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지방: 73.72g | 단백질: 66.76g | 탄수화물: 191.58g.
아침 식사: Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. 점심 식사: Butter (Salted) , Wholemeal Bread, Fat Free Yoghurt Drink, Mini Chocolate Cupcakes, Wholemeal Bread, Butter (Salted) , Wafer Thin Honey Roast Ham. 저녁 식사: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Granulated Sugar Organic, Mini Chocolate Cupcakes, Oriental Vegetable Stir Fry, Heavy Cream (Double Cream). 간식/기타: Tuna Mayonnaise, Yorkie (55g), Latte Coffee. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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